Instagram lit tous vos posts publics en silence et la désactivation est volontairement cachée dans les menus

Meta collecte vos données publiques sur Facebook et Instagram pour entraîner son IA. Voici comment vous y opposer en 2026.

Vos publications sur Facebook, Messenger et Instagram servent peut-être en ce moment à entraîner l’intelligence artificielle de Meta – et vous ne le savez probablement pas. La collecte est activée par défaut, et le groupe de Mark Zuckerberg a tout fait pour que la démarche d’opposition reste discrète.

Ce que Meta collecte vraiment sur vos comptes

Meta AI est disponible en Europe depuis un an. Pour alimenter son modèle d’intelligence artificielle, Meta collecte les données publiques des utilisateurs français et européens. Concrètement, l’IA peut lire tous vos posts publics publiés sur les différentes plateformes du groupe.

Cette collecte concerne Facebook, Messenger et Instagram. WhatsApp en est exclu, pour l’instant. Par ailleurs, les messages privés échangés avec vos proches ne sont pas concernés : seules les publications accessibles publiquement sont dans le viseur de Meta AI.

Le point qui dérange, pourtant, est simple : cette collecte est activée par défaut. Vous n’avez donc pas eu à donner votre accord explicite pour que vos anciennes et nouvelles publications servent à entraîner un modèle d’IA.

L’e-mail de Meta que vous avez peut-être raté

Au moment du lancement de Meta AI en Europe, le groupe a envoyé un e-mail à tous ses utilisateurs pour les informer de cette pratique. Ce message précisait que la collecte portait sur les publications et commentaires de comptes appartenant à des personnes âgées de 18 ans ou plus.

De plus, cet e-mail mentionnait un droit d’opposition. Un lien discret renvoyait vers un formulaire permettant de refuser l’utilisation de ses données pour l’IA de Meta. Beaucoup d’utilisateurs sont ainsi passés à côté de cette option.

« Vous avez le droit de refuser l’utilisation de vos informations à ces fins. »

Il est encore possible de s’opposer à la collecte en 2026

Si vous n’avez pas agi au moment de ce lancement, tout n’est pas perdu. Il est encore possible de soumettre un formulaire d’opposition auprès de Meta. En revanche, seules les nouvelles données publiées après votre démarche seront exclues de la collecte : les anciennes publications ont déjà été collectées.

La procédure reste volontairement peu intuitive. Meta a dissimulé l’option d’opposition dans un sous-menu peu explicite, aussi bien sur Facebook que sur Instagram. L’objectif semble clair : décourager les utilisateurs de faire la démarche.

• La collecte de données publiques est activée par défaut sur Facebook, Messenger et Instagram.
• WhatsApp est exclu de cette collecte, pour l’instant.
• Les messages privés ne sont pas concernés, uniquement les publications publiques.
• Un formulaire d’opposition existe, mais il est difficile à trouver sans guide.
• Seules les futures publications sont protégées après l’envoi du formulaire.

Ainsi, pour accéder au formulaire depuis Facebook, cliquez sur votre avatar puis rendez-vous dans Paramètres et confidentialité, ensuite dans le Centre de confidentialité. Depuis Instagram, ouvrez le menu principal, accédez aux Paramètres de votre compte, puis faites défiler jusqu’au Centre de confidentialité.

Trouver le bon menu dans le Centre de confidentialité

Une fois dans le Centre de confidentialité, descendez dans la page jusqu’à la rubrique Sujets en lien avec la confidentialité. Cliquez ensuite sur l’encart intitulé IA générative – L’IA chez Meta. La page qui s’affiche reste peu explicite sur la marche à suivre.

De là, cliquez sur le sous-menu Informations que vous avez partagées sur les produits Meta. Vous arriverez ainsi sur la page permettant de vous opposer à l’utilisation de vos informations pour l’IA de Meta. Ce chemin s’applique aussi bien depuis Facebook que depuis le réseau social de partage de photos.

Remplir le formulaire d’opposition : les étapes précises

En bas de cette page, un formulaire d’opposition est affiché. Renseignez l’adresse e-mail associée à votre compte sur les plateformes Meta, puis cliquez sur le bouton Envoyer. Un cadre facultatif vous propose d’expliquer vos raisons, mais il n’est pas obligatoire de le remplir.

Par ailleurs, que vous passiez par Facebook ou par Instagram, le formulaire est identique. Il est pourtant disponible sur une page différente selon la plateforme utilisée. Aussi, notez qu’il est possible d’accéder directement au formulaire sans avoir à parcourir tous les menus du Centre de confidentialité.

Enfin, ceux qui souhaitent s’opposer à la collecte sans se connecter à leur compte Facebook ou Instagram peuvent accéder au formulaire via un lien dédié, accessible sans authentification. Cette option reste la plus rapide pour protéger ses données publiques sur les plateformes Meta désormais.

Christophe Cohen

Passionné par le SEO et l'écriture, cela fait maintenant 15 ans que j'écris pour plusieurs sites internet d'information. J'adore le foot, l'OM, la mauresque, le soleil et je déteste la pluie, les crabes et les méduses.