La perte de poids d'Anne-Elisabeth Lemoine est impressionnante. Elle a perdu 10 kilos perdus en un mois, en suivant le conseil de cet expert
Anne-Elisabeth Lemoine s’est totalement métamorphosée. Dans le magazine Psychologies, elle explique comment elle a perdu 10 kilos en suivant les conseils d’un expert.
Changement radical pour Anne-Elisabeth Lemoine
Comme bon nombre de personnes, Anne-Elisabeth Lemoine a eu un rapport difficile avec son corps. Elle a eu bien du mal à l’accepter, surtout lorsqu’elle n’était encore qu’une simple ado.
Encore aujourd’hui, la journaliste a plusieurs complexes. Elle les citait dans les pages de Psychologies magazine en juin 2018. « Mon grand nez, ma voix nasillarde. Je suis trop hilare, me balance en avant pour rire. Je ne me trouve pas crédible ».
Mais ce n’est pas tout ! Car elle a aussi eu beaucoup de mal à accepter son corps. Cela lui a fait perdre toute confiance en elle. « J’ai peu confiance en moi, physiquement. J’ai un rapport compliqué à mon corps. Je n’assume pas mon poids. »
Elle ajoute qu’elle a donc dû « mentir systématiquement » lorsque « les vendeurs dans les magasins de ski (lui) demandent son poids pour régler les fixations. Je suis prête à mourir plutôt que d’avouer mon vrai poids ! »
Tracassée par son corps, Anne-Elisabeth Lemoine a donc décidé de suivre un régime stricte. Voilà qui diffère du quotidien des ados qui avaient son âge à l’époque.
La présentatrice de C à vous explique qu’au collège, elle a beaucoup grossi à cause du stress. Elle a donc décidé de perdre tout son poids : « En troisième, je me suis infligé un régime drastique. »
Oui, mais voilà… Il y a eu des conséquences ! Car la journaliste a eu des problèmes de santé. « Jusqu’au jour où je me suis évanouie dans les toilettes de la pension. Je n’étais pas devenue anorexique, mais j’étais allée loin : je contrôlais tout ».
C’est un cercle vicieux dont elle a réussi à sortir à ce jour. Et ce, même si elle a l’habitude de tout contrôler !
Un régime strict
Après être devenue maman, Anne-Elisabeth Lemoine a eu du mal à aimer son corps. Entre la prise de poids, et la perte soudaine de ses kilos…. Elle ne savait plus où en donner de la tête.
Son corps a subi divers changements. Elle explique qu’avec sa charge de travail, elle a pris beaucoup de poids. « J’étais au bout du rouleau. Mon fils aîné avait un peu moins d’un an. »
Avant d’ajouter : « Je travaillais à la fois sur France 3, Paris Première et RTL en quotidienne. J’étais obsédée par le boulot. Je me dévitalisais. J’avais perdu 10 kg en un mois. »
Anne-Elisabeth Lemoine en a perdu le moral, car elle se voyait maigrir de jour en jour. Un régime involontaire qui lui a mis un coup au moral. Alors, elle a décidé de se reprendre en main !
« Un matin, je n’ai pas réussi à me lever. Je me suis dit ‘Je n’y arriverai plus‘. » Figurez-vous qu’elle a rencontré un expert pour remonter la pente. Il s’agit alors du psychiatre Jean-Pierre Lablanchy.
Grâce à lui, elle sort enfin la tête de l’eau. Anne-Elisabeth Lemoine déclare être plus mature, et consciente de son corps. « Je garde précieusement en moi une de ses remarques : ‘La vie, la maturité, c’est du renoncement.’ […] Accepter de renoncer m’a allégée. C’est devenu un principe de vie. »
Anne-Elisabeth Lemoine n’ose pas dire qu’elle aime son corps. Mais une chose est sûre, elle se sent bien mieux aujourd’hui, car elle a enfin appris à s’accepter.
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