8 bienfaits de la masturbation sur la santé pour bien débuter la semaine

Souvent considérée comme tabou, la masturbation présente pourtant de nombreuses vertus pour la santé. On vous explique cela dans la suite. Il faut se méfier de certaines croyances. En effet, s’adonner au plaisir solitaire a longtemps été considéré comme menant à la surdité, la cécité ou l’infertilité. Cependant, la masturbation recèle des vertus insoupçonnées pour … Lire la suite

3 raisons pour lesquelles vous devriez dormir nu plus souvent

Nous sommes en plein hiver, et la seule idée qui vient en tête est de se mettre bien au chaud. Néanmoins, et si vous tentiez de dormir nu ? En effet, la science vient de révéler les bienfaits insoupçonnés de laisser tomber le pyjama – presque impossible par les temps glaciaux qui courent. 1 Dormir … Lire la suite

Boire du café avant l’entrainement améliore vos performances selon de récentes études

Si en abuser reste mauvais pour le cœur, les bienfaits du café peuvent vous permettre d’améliorer vos performances lorsque vous en consommez avant l’entrainement. Les bienfaits du café avant l’entrainement Il est difficile de connaitre les conséquences engendrées par une consommation régulière de café sur notre organisme. Mais ce breuvage s’avère en tout cas moins … Lire la suite

Pourquoi vous devriez mater un porno avant votre premier rencard !

Ça ne vous permettra peut-être pas de durer plus longtemps au lit ou de contenter votre conquête plus facilement, mais vous en récolterez tout de même les fruits. Découvrez les bonnes raisons de mater un porno avant un premier rendez-vous dans la suite de l’article. Les bienfaits du porno avant un premier rendez-vous On le … Lire la suite

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