Comment détecter une carence en vitamines ?
Les vitamines sont essentielles au bon fonctionnement de notre organisme. Par conséquent, quand elles viennent à manquer, nous pouvons nous retrouver avec des problèmes de santé. Voici quelques symptômes à savoir pour détecter de possibles carences en vitamines. Nous avons l’habitude de voir la recommandation du Programme National Nutrition Santé (PNNS) sur chaque publicité alimentaire. … Lire la suite