Repas minceur, quels aliments prendre le soir ?

Repas minceur, quels aliments prendre le soir ?

Après une dure journée, la fatigue et la paresse s’installent que vous n’avez plus l’énergie pour concocter un repas. Beaucoup se contentent des restes de plats qu’ils trouvent dans le frigo, ou en commandent. Et pourtant, si vous voulez maigrir, il faut manger léger. Voici une liste des repas minceur idéal pour manger le soir. … Lire la suite

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