Ils ont réussi à faire ce que d’autres croient impossible : perdre énormément de poids

Le surpoids est un vrai problème surtout pour les femmes. Il existe plusieurs moyens pour perdre du poids, certaines personnes prétendent que la clé est de manger moins et de faire plus d’exercice, d’autres que faible en gras est la seule solution, alors que d’autres prescrivent de réduire les glucides. La vérité est qu’il n’y … Lire la suite

L’incroyable transformation physique d’une femme suite aux humiliations de son conjoint

C’est l’histoire d’une jeune Britannique âgée de 24 ans dont le petit ami en faisait du fat shaming. Pour prendre sa revanche, la jeune femme décida alors de perdre du poids. Ces clichés montrent l’incroyable transformation physique d’Emily de Luzy. La vengeance est un plat qui se mange froid Sur cette première image Emily de … Lire la suite

Selon une étude japonaise manger moins vite ferait perdre du poids

Food art 3

Près de 60 000 personnes ont été enquêtées pour en venir au fait qu’un lien de cause à effet existe entre la vitesse d’avaler le repas et le poids d’une personne. Apparemment, ceux qui mangent lentement ont tendance à perdre du poids par rapport à ceux qui mangent vite ou normalement. Selon les chercheurs de l’Université … Lire la suite

Selon la science, le soleil serait un bon allié minceur (désolé les Hauts de France)

Oubliez la gym et les régimes longs comme un jour sans pain. Une étude scientifique a révélé que le soleil agissait efficacement sur la perte de poids. Vous vous êtes certainement déjà demandé pourquoi vous prenez du poids en hiver ? La plupart d’entre nous supposent que c’est parce que nous mangeons trop copieusement, et … Lire la suite

Découvrez pourquoi il est plus facile de prendre du poids que d’en perdre

prendre du poids

Tous ceux qui ont déjà été au régime ne le savent que trop bien : il est plus facile de prendre du poids que d’en perdre. Un fait injuste qui a pourtant de bonnes justifications. 1 – Moins on mange plus on a faim https://www.instagram.com/p/BS-Vuu-FSr4/ La première raison vient du fait que pendant un régime on … Lire la suite

Transformation : Il perd 110 kilos et devient coach personnel

En 2011 Luis Trigo était en obésité morbide. Mais grâce à sa détermination et sa volonté, il a réussi à transformer son corps. Découvrez son étonnante transformation. Il perd sa petite amie et son boulot et décide de changer En six ans, Luis Trigo a réussi à perde 110 kilos grâce à son étonnante transformation. … Lire la suite

Ce couple a perdu plus de 130 kilos en seulement trois changements

Pour fêter la nouvelle année 2016, un couple a pris la bonne résolution suivante : perdre du poids coûte que coûte. 1 an après, Lexi et Danny Reed ne s’attendaient pas à un résultat aussi probant. Et pourtant… 3 décisions simplistes Le 1er janvier 2016, au moment de sabrer le champagne pour la nouvelle année, … Lire la suite

Trop grosse pour une attraction à Disneyland, elle perd la moitié de son poids

Cette femme pesait plus de 120 kilos. A cause de cela, elle n’a pas pu faire une attraction à Disneyland. Aujourd’hui, elle a perdu la moitié de son poids et donne des cours de fitness sur internet. Christina Jordan a 34 ans. Lors de son voyage en Californie avec sa famille, elle a décidé d’aller … Lire la suite

Cette femme a perdu la moitié de son poids en un an

moitié de son poids

Perdre du poids c’est avant tout une question de volonté et parfois un petit peu d’aide. Jessica Weber l’a bien compris.  Cette femme a toujours grandi dans l’abondance. Patates, pâtes, viandes et féculents à volonté ont composé ses repas. A l’âge de neuf ans, cette jeune fille était déjà en surpoids. En grandissant, cela est … Lire la suite

Régime : il est plus facile de prendre du poids que d’en perdre et c’est vérifié par la Science !

Toute personne qui a fait un régime sait qu’une fois le poids idéal atteint, il est toujours difficile de le maintenir. En effet, si on ne fait pas attention, on risque de se retrouver avec le double de ce qu’on a perdu. Oui, c’est extrêmement injuste, mais force est de constater qu’il est plus facile … Lire la suite

Il promet à sa fille de maigrir et devient champion de bodybuilding poids léger

C’est une belle histoire et une sacrée leçon de courage que nous raconte Enric Bellemare dans cette vidéo. En effet, Enric Bellemare est un québécois en surpoids, il pèse plus de 100 Kilos pour 1m 53, ce qui lui cause plusieurs soucis de santé. Mais le déclic ne vient que lorsque sa fille, lui dit « tu es … Lire la suite

Il révèle l’état de sa peau après une sérieuse perte de poids et s’accepte comme il est

C’est avec beaucoup de courage, qu’un jeune homme, John Glaude, a tenu à témoigner au sujet de sa perte de poids. Auparavant atteint d’obésité morbide et pensant plus de 163 kilos, le jeune homme est revenu à présent à un poids qui lui convient. Seulement, il a voulu montrer avec beaucoup d’honnêteté quelles étaient les … Lire la suite

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