5 astuces pour booster votre créativité et votre productivité en même temps

La créativité et la productivité sont souvent perçues comme des forces opposées. En effet, comment donner une âme à son travail sans perdre du temps, qui est perçu comme un frein au rendement ? Sachez toutefois que travailler plus vite, et plus longtemps, n’est pas la seule manière d’être productif. Penser de façon créative peut donner … Lire la suite

Cinq manières de rester productif, même quand on est déprimé

Il est difficile de mener à bien son travail en période de stress ou de déprime. En effet, lorsque nous sommes nerveux, tristes ou mélancoliques, bon nombre d’entre nous a du mal à se motiver au travail. A cet effet, Megan Bruneau, une thérapeute, a dressé une liste de conseils destinés à ceux qui traversent … Lire la suite

30 minutes de transport pour se rendre au travail mettraient notre santé en danger

Se rendre au boulot fait partie de la routine quotidienne. On s’y rend en levant le pied, tant parfois la distance semble longue et épuisante, même pour un début de matinée. On a toutefois bien raison, car une récente étude menée par l’assureur Vitaly Health a prouvé qu’un trajet de plus de 30 minutes impactait négativement sur … Lire la suite

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