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Selon le célèbre naturopathe américain le Dr d’Adamo, la connaissance du groupe sanguin d’une personne à elle seule suffit pour déterminer quel type d’alimentation est adapté et quel type de sport pratiquer pour que la personne soit et reste en bonne santé. D’ailleurs, le Dr d’Adamo a inventé un régime communément appelé le régime des … Lire la suite
Une femme de 25 ans s’est exprimée sur son mode de vie « respiratoire », affirmant qu’elle n’avait plus besoin de nourriture solide pour conserver son énergie. Audra Bear, de Minneapolis, pratique le « prana » et le « respirianisme ». Selon elle, elle tire la majeure partie de son énergie des exercices de respiration et de la nature. Le terme … Lire la suite
Une femme a perdu 65 kg, soit plus de la moitié de son poids, en se cantonnant à un régime composé de plats préparés aux micro-ondes. Kelley Robinson, 28 ans, de Wolverhampton, a posé huit pierres en autant de mois après avoir donné naissance à son fils Kylo. Au plus lourd de ses poids, Kelley … Lire la suite
Vous rechignez à perdre vos calories en trop ? Un régime alimentaire pourrait toutefois vous intéresser, car il permet d’améliorer votre sommeil, votre humeur globale et votre vie sexuelle. Une étude publiée dans la revue JAMA Internal Medecine a révélé que les personnes qui avaient diminué leur alimentation pendant deux ans avaient mené une vie bien … Lire la suite
L’hiver est désormais son, il faut maintenant préparer les vacances estivales. L’occasion de manger tout ce qui fait plaisir et sans restrictions est aujourd’hui à proscrire. Les accros aux régimes qui rivalisent d’imagination pour perdre les kilos superflus débutent leur marathon de souffrance quotidienne. La Journée mondiale sans régime était le 6 mai dernier et pour cette occasion, nous … Lire la suite
Pour fêter la nouvelle année 2016, un couple a pris la bonne résolution suivante : perdre du poids coûte que coûte. 1 an après, Lexi et Danny Reed ne s’attendaient pas à un résultat aussi probant. Et pourtant… 3 décisions simplistes Le 1er janvier 2016, au moment de sabrer le champagne pour la nouvelle année, … Lire la suite