Faire caca est bon pour la santé mentale selon les scientifiques

Plusieurs facteurs externes influent sur notre état et humeur: l’environnement dans lequel nous vivons, notre entourage, le travail,… Mais, d’autres éléments internes ont aussi un impact sur notre santé mentale, notamment le fait de faire caca, selon les études effectuées par les chercheurs. Faire caca est essentiel pour être de bonne humeur Récemment, les scientifiques … Lire la suite

Avoir une sœur ferait de nous de meilleures personnes

Vives les sœurs ! La science a, en effet, démontré qu’avoir une sœur faisait de nous de meilleures personnes. Beaucoup d’entre nous ont une sœur, avec qui nous nous entendons très bien. Quand nous étions enfants, nous avons partagé nos joies et nos peines. Adultes, nous le faisons encore, malgré l’éloignement et nos vies de famille … Lire la suite

Un distributeur automatique de produits bons pour la santé mentale

Métro-boulot-dodo, voilà le quotidien des gens actuellement. Des artistes ont alors décidé de mettre en place un distributeur automatique, de marchandises intangibles. Des installations conçues pour rendre la psychologie et la santé mentale plus accessibles. L’antidote idéal pour ceux qui sont trop pressés Avec les tracas du quotidien, le temps ne joue pas toujours en … Lire la suite

Sept choses qui nous font (encore) croire à un monde merveilleux

Parfois, nous avons tous besoin de nous rappeler que nous vivons dans un monde merveilleux, où il fait bon vivre. Pour une fois, oublions les prophètes de malheur qui prédisent l’apocalypse à tout bout de champ, car notre planète est bien jolie et porteuse d’espoir, et les utilisateurs de Reddit l’ont bien compris. Les internautes … Lire la suite

Le heavy metal peut être bon pour la santé mentale

La musique fait parti du quotidien, car elle est omniprésente. Certains genres de musique ne sont pas au goût de tous et pourtant s’avèrent bon pour la santé. C’est le cas du heavy metal. La musique comme thérapie Selon une étude faite en 2015, la heavy metal permet de calmer les nerfs après une grosse … Lire la suite

Être en contact avec la nature, c’est cela le secret du bonheur

Le secret du bonheur est une chose très simple : être en contact avec la nature. Cela peut être le simple fait de contempler un arbre, un ruisseau ou d’écouter le chant des oiseaux. Ce constat provient d’une nouvelle étude menée par la King’s College de Londres, et publiée dans l’édition de janvier de BioScience. Les … Lire la suite

L’importance de comprendre la dépression et les maladies mentales

Le rythme de vie actuel, métro-boulot-dodo prend tout son sens lorsqu’on ressent les premiers signes de fatigue. Toutefois certaines personnes semblent fatiguer à longueur de temps et sans raison apparente. C’est ainsi que cette artiste a décidé de faire comprendre la dépression. Un vrai témoignage La dépression est une maladie silencieuse qui se manifeste sous … Lire la suite

Une exposition prolongée aux écrans rendrait vraiment malheureux

Une nouvelle étude a démontré que beaucoup de gens avaient un problème particulier en commun, touchant aussi bien les adolescents que les adultes. Détrompez-vous, il ne s’agit nullement du travail, du manque d’argent ou de la routine – bien que ce soient des sujets de préoccupations majeures. Une étude publiée par PsychNET a démontré que … Lire la suite

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