Comment les smartphones détruisent des générations !

L’irruption massive des smartphones et des phénomènes associés (YouTube, réseaux sociaux, …) ont créé une génération aux troubles mentaux énormes. Cet article est extrait du livre de Jean M. Twenge, iGen: Why Today’s Super-Connected Kids Are Growing Up Less Rebellious, More Tolerant, Less Happy—and Completely Unprepared for Adulthood—and What That Means for the Rest of Us . … Lire la suite

Quel est le rôle de la vitamine D et son importance sur notre organisme ?

Quel est le rôle de la vitamine D et son importance sur notre organisme ?

Pour bien se développer, l’organisme a besoin de plusieurs sortes de nutriments dont la vitamine D. Elle est aussi appelée calciférol. Elle fait partie des vitamines liposolubles, c’est-à-dire solubles dans les graisses et résistante à la chaleur. Deux principales sources peuvent produire de la vitamine : les aliments et la peau quand elle est exposée aux … Lire la suite

Santé : pourquoi, quand et comment boire de l’eau tous les jours ?

Santé : pourquoi, quand et comment boire de l’eau tous les jours ?

Au même titre que la nourriture et l’oxygène, l’eau est aussi l’un des éléments les plus indispensables à la vie d’un être vivant et surtout d’un humain. Selon les études faites par les chercheurs, un humain ne peut survivre que trois jours sans boire. La raison est simple, l’eau constitue les 60 à 70 % … Lire la suite

Santé et télétravail : les plateformes qui prennent soins des employés

Santé et télétravail : les plateformes qui prennent soins des employés

En ces temps de pandémie, la plupart des employeurs ont décidé de faire travailler leurs salariés à distance. Le télétravail est devenu la norme pour pallier respect des mesures barrières et accomplissement des tâches. À l’heure actuelle, de plus en plus de salariés se plaignent de problèmes de santé mentale et sollicitent de l’aide. En … Lire la suite

6 objets connectés qui servent à votre santé

Les objets connectés sont devenus des accessoires indispensables pour celles et ceux qui souhaitent suivre et améliorer leur santé. Que ce soit pour un usage purement personnel ou dans le cadre d’une prise en charge du patient. Les objets connectés sont surtout des outils de prévention de la santé. Ces objets servent aussi bien aux … Lire la suite

Un homme avec un balloches plus grandes qu’un ballon de football a été emmené d’urgence à l’hôpital

Quelle était la surprise des médecins en voyant cet homme emmené d’urgence à l’hôpital. Son scrotum était tellement enflé que sa taille était plus grande qu’un ballon de football. Le plus gros scrotum de toute l’histoire Cet homme, âgé de 43 ans et originaire du Panama a été transporté d’urgence à l’hôpital avec de la … Lire la suite

Le cannabis peut ralentir le développement cérébral des adolescents

Fumer régulièrement du cannabis peut affecter les adolescents tellement sévèrement qu’ils finissent par avoir trois ans de retard sur leurs camarades de classe en termes de développement cérébral, a révélé une étude marquante. Les résultats de l’enquête, qui a impliqué près de 4 000 élèves du secondaire au Canada, ont amené les chercheurs à conclure … Lire la suite

Fumer une chicha serait plus néfaste que la cigarette pour la santé

Souvent considérée comme un bon substitut à la cigarette, la chicha est pourtant tout aussi néfaste pour la santé. En effet, selon une recherche récente menée par la Brighton and Sussex Medical School, en Angleterre, la pipe à eau serait aussi dangereuse pour la santé qu’un paquet de cigarette entier. On a tendance à l’oublier, … Lire la suite

L’imprimante 3D peut être dangereuse pour la santé

3Doodler stylos imprimante 3D

Des études scientifiques ont révélé que les imprimantes 3D génèrent des particules très fines potentiellement dangereuses pour notre santé. Depuis quelques années, l’imprimante 3D a révolutionné notre quotidien. Grâce à cette invention de Charles Hull dans les années 80, nous pouvons fabriquer facilement différentes sortes de pièces en plastique. Toutefois, une étude menée au sein … Lire la suite

Les réactions négatives des internautes vis-à-vis d’une fille qui a vidé une bouteille d’alcool

La vie mérite un bon équilibre. Un équilibre ayant de nombreuses formes telles que : le physique, le spirituel et l’émotionnel. Mais dans le monde allant à grande vitesse, avec pression et du stress, il s’avère très difficile d’accomplir toutes les tâches (le travail, l’école, la famille). Les jeunes ont du mal à mener une vie … Lire la suite

Un coach sportif personnel bannit son client de tous les fast food de la ville pour lui sauver la vie

Perdre du poids est toujours lié au fait de se séparer de certains aliments qu’on en raffole. Mais qu’advient-il lorsque la préférence d’une personne étant la livraison locale ? Darren McClintock a donné une autorisation à son coach personnel, Mike Hind, à mettre des lettres dans toutes les commandes à emporter près de chez lui … Lire la suite

Un internaute s’insurge contre un conseil pour une médecine alternative donné à une personne atteinte d’une tumeur

Tout le monde a accès à des tas d’informations sur la santé et la médecine. Sauf que ces informations ne sont pas toujours fiables. Par conséquent, il faut être prudent et faire preuve de bon sens. C’est ce que cet internaute a voulu nous faire comprendre à travers sa réaction à l’égard d’une personne qui … Lire la suite

À 8 et 6 ans, deux enfants utilisent une pompe à pneu comme nébuliseur pour leur père malade

La santé est un aspect très important de la vie. Elle préserve la vie et permet à réaliser tout ce qu’on veut faire ainsi que de réaliser nos rêves. Dans la première période de la vie, les parents ont toujours mis l’accent sur le bien-être et la santé de notre personne. Mais en avançant dans … Lire la suite

Voici pourquoi le froid n’est pas le principal responsable du rhume (et comment se protéger)

Chaque année, au début de l’automne, le même phénomène se produit. On assiste à une augmentation de curieux symptômes comme des reniflements, des maux de gorge, des éternuements et des nez coulants. Bref, le rhume est de retour. Et pourtant, la fraîcheur du climat ne suffit pas à expliquer seule cette infection. En effet, on n’attrape … Lire la suite

Pourquoi on kiffe tellement le contact de l’eau ? Voici quelques explications

Plusieurs personnes aiment prendre un bain chaud après une longue journée de labeur. Des fois, même en plein travail, on a envie de sentir la douceur de l’eau et la sensation de rafraîchissement que cela apporte. Un internaute qui a certainement senti le même besoin, a fait des recherches pour savoir pourquoi on aime la … Lire la suite

7 informations totalement fausses sur la santé

De nombreuses informations erronées circulent sur notre santé. Tant et si bien qu’il est difficile de démêler le faux du vrai. Toutes ces « fake news » sont véhiculées par de grandes entreprises pharmaceutiques ou agroalimentaires, et même des médias. Pourtant elles n’ont qu’un seul but, faire acheter les consommateurs à tout prix, en leur faisant croire qu’ils … Lire la suite

La cigarette électronique augmente le risque de crise cardiaque

Une étude a démontré que la cigarette électronique augmentait sensiblement les risques de problèmes cardiaques. Si on pensait que vapoter était une saine alternative à la cigarette traditionnelle, il semblerait toutefois que cela ne soit pas si sur. Une recherche menée par des scientifiques de l’Université de Californie, et publiée sur le site de l’université, … Lire la suite

Pourquoi ajouter du gras dans la nutrition ? Parce qu’on en a besoin !

Le gras est un carburant indispensable pour le développement des muscles, pour la fabrication des hormones et pour le bon fonctionnement des cellules en général. En moyenne, les matières grasses fournissent les 35% des calories qui sont nécessaires au bon équilibre nutritionnel avec une densité de 9 kcal. Utiles aussi pour le maintien de la … Lire la suite

Dormir avec un ventilateur allumé serait mauvais pour la santé

En ces temps de forte chaleur, le ventilateur est un allié incontournable pour obtenir de la fraîcheur. Toutefois, son utilisation doit être contrôlée, car elle présente des risques pour la santé. À moins d’être très paresseux, il est difficile de trouver le sommeil en cette période de canicule. Soit vous abandonnez votre couette, soit vous … Lire la suite

Est-il vraiment indispensable de boire 1,5 litre d’eau par jour ?

Vous avez surement déjà entendu plusieurs fois qu’il est important de boire au moins 1,5 litre d’eau par jour, surtout en cette période d’été. Ce mythe n’est pas si vrai que ça. En effet, l’apport d’eau ne s’effectue pas seulement en buvant, car bon nombre d’aliments que nous consommons participent aussi à l’hydratation de notre … Lire la suite

La raison dégoûtante pour laquelle vous devriez toujours baisser le siège des toilettes avant de tirer la chasse d’eau

Par souci d’hygiène, nous savons tous qu’il est important de se laver les mains après une petite commission aux toilettes. Toutefois, nous oublions souvent un autre geste tout aussi sain : baisser le siège des toilettes avant de tirer la chasse d’eau. Il y a une excellente raison de toujours veiller à fermer le siège des … Lire la suite

Les 10 bienfaits d’une marche quotidienne pour le corps humain

Pendant une journée, une personne doit s’acquitter de plusieurs obligations et activités de la vie de tous les jours. La pratique du sport, pour le bien-être devient alors compliquée. Et pourtant, une petite marche quotidienne peut déjà causer 10 bienfaits à l’efficacité insoupçonnée. Impact positif sur le cerveau Au lieu de prendre les transports en … Lire la suite

Seetroën, les lunettes contre le mal des transports conçues par Citroën

Désormais, les malades du transport peuvent se réjouir et remercier Citroën pour cette paire de lunettes. En effet, la marque française qui est connue pour privilégier le confort vient de présenter les lunettes qui évitent le mal des transports baptisées Seetroën. Effectivement, pour un bon nombre de gens, prendre la route devient un vrai calvaire. … Lire la suite

À force de faire trop d’exercice physique un jeune adolescent tombe gravement malade

L’été est l’occasion idéale pour exposer le corps de rêve de certains. D’autres préfèrent aller à la salle de sport. Cependant, un jeune adolescent américain a fini à l’hôpital en faisant trop de sport. Une mauvaise aventure sportive Le sport est devenu une vraie tendance en ce moment, un véritable style de vie. Surtout, que … Lire la suite

Faire la grasse matinée pendant le week-end ferait vivre plus longtemps

Nous avons tous tendance à faire une grasse matinée le week-end, après une semaine fatigante et pauvre en sommeil. Même si cette habitude est vue comme un signe de paresse, elle est tout à fait bénéfique pour la santé. En effet, une étude réalisée par des chercheurs suédois et américains, et publiée dans le Journal … Lire la suite

Quels sont les mauvais désodorisants et spray ? La réponse de 60 Millions de consommateurs

Les désodorisants sont aujourd’hui au cœur des critiques de l’association des consommateurs. Montrés comme étant des produits sains, celle-ci est contre cette affirmation. Pour cela, 12 aérosols et 5 diffuseurs ont été passés à la loupe. Le désodorisant sont vantés comme étant des purifiants et rafraîchissants. Les éloges à son égard sont nombreux pour séduire … Lire la suite

L’utilisation obsessionnelle des réseaux sociaux nuisent à la santé mentale

Les réseaux sociaux font désormais partie de notre quotidien. Les jeunes, en particulier, passent beaucoup de temps sur Facebook, Snapchat, Instagram ou encoreTwitter. Une habitude qui est toutefois pointée du doigt, car elle peut être nocive pour la santé mentale. Le 20 mai a marqué la fin de la « Semaine de sensibilisation à la santé … Lire la suite

Message d’un bourreau du travail à ceux qui passent trop de temps au bureau

Le stress lié au travail peut entraîner plusieurs troubles de santé. Cela entraîne la perte de 12,5 millions de journées productives. C’est pour cela, qu’une victime a décidé de donner des conseils pour ceux qui passent trop de temps au bureau. Un problème récurrent du monde moderne Dans le cadre de la célébration de la … Lire la suite

La science révèle les cinq habitudes qui peuvent aider à vivre plus longtemps

On n’a pas forcément besoin de faire des efforts qui nécessitent beaucoup d’énergies ou encore de dépenser de l’argent pour se payer quoi que soit pour optimiser sa longévité. Les résultats d’une étude faite par l’Université Harvard récemment ont prouvé qu’il suffit d’adopter quelques habitudes plus saines pour prolonger la durée de vie. Une étude … Lire la suite

Selon une étude, les noctambules vivraient moins longtemps que les personnes du matin !

Mauvaise nouvelle pour les noctambules : ils seraient susceptibles de mourir plus tôt que les personnes du matin ! C’est ce qui ressort d’une étude réalisée au Royaume-Uni, portant sur près d’un demi-million de personnes âgées de 38 à 73 ans. Les scientifiques ont constaté que les couche-tard couraient un risque accru de 10% de mourir prématurément … Lire la suite

Liste des aliments qui empoisonnent notre quotidien

Dans un hors-série publié le jeudi 12 avril, la revue 60 millions de consommateurs épingle « les aliments qui empoisonnent ». Le magazine de l’Institut national de la consommation a examiné marque par marque plus d’une centaine de produits alimentaires très présents dans les grandes surfaces, afin d’y déceler les sucres, additifs, graisses, pesticides et nitrites qui … Lire la suite

Un bon bain chaud ferait perdre plus de calories que 30 minutes de marche

Un bon bain chaud est excellent pour venir à bout de la fatigue, du stress et plus étonnant, des kilos en trop ! Finis les longues heures de supplice à la salle de sport et les régimes peu ragoûtants de plats allégés. Pour vous délester de vos kilos superflus, il vous suffit de vous prélasser tranquillement … Lire la suite

Les douleurs des règles sont presque aussi douloureuses qu’une crise cardiaque

Un sujet que toutes les femmes connaissent bien, sont les cadeaux mensuels que dame nature apportent. Pour certaines les menstruations se passent sans encombre, mais pour d’autres les douleurs des règles ne sont pas des parties de plaisir. Les règles douloureuses ne sont pas un mythe Expliquer les menstruations à un homme ce n’est pas … Lire la suite

La journée de travail de 8 heures est une très mauvaise idée

Plusieurs documents universitaires ont émergé au cours des dernières années, faisant valoir que la journée de travail de huit heures n’est pas du tout efficace. Des études sur la journée de travail de huit heures démontrent que votre temps de travail n’a rien à voir avec votre efficacité et votre productivité. Huit heures de travail : … Lire la suite

Faire le ménage est aussi mauvais pour la santé que fumer 20 cigarettes

Avis aux adeptes du nettoyage : faire le ménage et le nettoyage serait très nocif, bien plus dangereux que de fumer 20 cigarettes par jour. En effet, les sprays de nettoyage utilisés au quotidien seraient nocifs pour une femme, bien plus que la cigarette. C’est en tout cas le résultat des recherches qui ont été menées … Lire la suite

Être en contact avec la nature, c’est cela le secret du bonheur

Le secret du bonheur est une chose très simple : être en contact avec la nature. Cela peut être le simple fait de contempler un arbre, un ruisseau ou d’écouter le chant des oiseaux. Ce constat provient d’une nouvelle étude menée par la King’s College de Londres, et publiée dans l’édition de janvier de BioScience. Les … Lire la suite

Le correcteur de posture ISWEO Tirami-su, efficace et léger, à -de 20 €

Adopter une bonne posture est indispensable dès le jeune âge. Chez les enfants, les parents présentent de vraies difficultés à leur rappeler la nécessité de s’asseoir correctement. Le correcteur de posture ISWEO Tirami-su est un petit appareil électronique qui a pour mission de les rappeler de bien se tenir qu’ils s’assoient surtout à l’école ou … Lire la suite

Courir est un excellent moyen de garder des os jeunes et en bonne santé

Tout comme la peau, les os ont besoin de rester jeunes. Et le moyen le plus facile de leur donner une cure de jouvence est de courir régulièrement. Une étude menée par l’Université Deakin, en Australie, a découvert que les gens qui courent régulièrement ont une moelle osseuse plus jeune, par rapport aux individus inactifs. … Lire la suite

Selon la science, le soleil serait un bon allié minceur (désolé les Hauts de France)

Oubliez la gym et les régimes longs comme un jour sans pain. Une étude scientifique a révélé que le soleil agissait efficacement sur la perte de poids. Vous vous êtes certainement déjà demandé pourquoi vous prenez du poids en hiver ? La plupart d’entre nous supposent que c’est parce que nous mangeons trop copieusement, et … Lire la suite

8 bienfaits de la masturbation sur la santé pour bien débuter la semaine

Souvent considérée comme tabou, la masturbation présente pourtant de nombreuses vertus pour la santé. On vous explique cela dans la suite. Il faut se méfier de certaines croyances. En effet, s’adonner au plaisir solitaire a longtemps été considéré comme menant à la surdité, la cécité ou l’infertilité. Cependant, la masturbation recèle des vertus insoupçonnées pour … Lire la suite

Avoir une sœur rendrait plus heureux et plus optimiste

Vous avez une sœur insupportable, qui vous met parfois des bâtons dans les roues ? Cette nouvelle étude va revoir favorablement votre point de vue à son égard. En fait, vous allez probablement la remercier… Des recherches, menées par l’Université de Montfort et l’Université d’Ulster, affirment qu’avoir une sœur rendrait plus heureux et plus optimiste. 571 … Lire la suite

Est-ce que le temps passé sur les réseaux sociaux est-il mauvais pour nous ? Facebook répond…

Facebook a publié un article le vendredi en admettant que le temps passé sur les réseaux sociaux pourrait être mauvais pour nous. Il s’est appuyé sur une étude qui a révélé que le fait de faire défiler aveuglément votre fil d’actualité et de cliquer sur le bouton « j’aime » sans vraiment interagir avec les autres (autrement … Lire la suite

[A voir] Un court métrage d’animation français qui parle de la santé mentale

Un frère et une soeur qui parlent avec humour de tout ce qui fait du bien, du mal… de la vie quoi. L’association Carepse met en ligne des entretiens, conférences ou court-métrages en lien avec la santé mentale. Elle souhaite aborder les thèmes de la vie adolescente, de manière à leur donner à penser, sans … Lire la suite

Une maladie mystérieuse et très douloureuse causée par la marijuana

Cette maladie mystérieuse devrait faire réfléchir plus d’un, surtout les personnes dans les régions où la marijuana est légale. Des épisodes  de vomissements à en mourir, c’est le résultat d’un usage intensif de cette drogue et les signes d’une maladie rare et chronique. Il s’agit du syndrome de l’hyperemesis qui provoque des douleurs intenses à … Lire la suite

Un régime alimentaire peut améliorer la vie sexuelle, la santé et le sommeil, ça existe !!!

Vous rechignez à perdre vos calories en trop ? Un régime alimentaire pourrait toutefois vous intéresser, car il permet d’améliorer votre sommeil, votre humeur globale et votre vie sexuelle. Une étude publiée dans la revue JAMA Internal Medecine a révélé que les personnes qui avaient diminué leur alimentation pendant deux ans avaient mené une vie bien … Lire la suite

La seule chose que vous devriez manger si vous êtes en surpoids

Le chocolat est rarement associé à la santé.  Toutefois, nous avons de bonnes nouvelles pour les chocoholiques. Une nouvelle étude menées par l’American Heart Association a découvert que manger du chocolat au moins cinq fois par semaine permet de réduire les risques de maladie cardiaque. Attention, avant de vous mettre à avaler sans modération des … Lire la suite

Quel est l’acte sexuel le plus néfaste pour la santé de l’homme ?

D’après une étude, les hommes ayant fréquemment eu des relations sexuelles risquent de tomber malade s’il ont pratiqué de nombreux rapports sexuels oraux. Les fumeurs et ceux avec plusieurs partenaires sont les plus ciblées Dans le cadre de cette recherche, pas moins de 13 000 hommes âgés de 20 à 69 ont été enquêtés. L’étude a … Lire la suite

Les conseils pour ne pas choper une infection dans les toilettes publiques

Dans l’imagerie populaire, les toilettes publiques sont les lieux de transmission des maladies vénériennes. Aucune personne n’utilise de gaieté de coeur les toilettes publiques, sauf si elle est dictée par un besoin pressant. En effet, outre la propreté douteuse des lieux, on ne peut s’empêcher d’imaginer toutes les perfides petites créatures fourmillant dans la cuvette. Beaucoup … Lire la suite

Frankie Muniz, l’acteur emblématique de Malcom, lutte pour se souvenir de son passé dans la série

Pour la première fois, l’acteur Frankie Muniz a révélé ses problèmes de santé au grand public, une triste nouvelle qu’il a jusqu’ici gardé pour lui. Agé de 31 ans, cet acteur est malheureusement victime d’un grave problème de mémoire suite à un AVC et plusieurs opérations cérébrales. Il ne se rappelle de rien… Frankie Muniz, … Lire la suite

C’est officiel : le café fait vivre plus longtemps !

Qui l’aurait cru ? Le café est une véritable fontaine de jouvence ! Les amateurs de café seront particulièrement ravis par cette étude récente, qui affirme que les gens qui en boivent souvent vivent plus longtemps. Les recherches ont porté sur près de 20 000 personnes, d’une moyenne d’âge de 37 ans, vivant en Méditerranée, … Lire la suite

Les bienfaits du voyage

Voyager c’est partir à l’aventure, se remettre en question, pour finalement se déconnecter et être tout simplement dans la pure détente. Mais partir loin, tout quitter, pour plus ou moins longtemps fait peur, c’est vrai… et pourtant c’est fou tout ce qu’on y gagne ! Gain en confiance personnelle mais aussi en autrui D’après William … Lire la suite

Les 11 vaccins obligatoires pour les enfants à partir du 1er janvier

11 vaccins seront obligatoires pour les enfants à partir du 1er janvier. Le gouvernement vient d’en faire l’annonce. Le nombre de vaccin à faire sur un enfant passe de 3 à 11. Des amendes (jusqu’à 3750 euros) et des peines de prison figurent parmi les sanctions. Quels sont les 11 vaccins pour enfants qui seront … Lire la suite

Ce qui arrive à votre corps si vous réduisez votre consommation de sucre

consommation de sucre excès

La consommation de sucre excessive  à de nombreux effets négatifs sur votre santé. Gain de poids, saute d’humeur et même addiction. Découvrez les nombreux avantages à manger moins de sucre. Les effets de la réduction de la consommation de sucre à court terme Une consommation de sucre réduite n’est pas un arrêt total de tout … Lire la suite

Vous n’imaginez pas ce que la pollution fait sur votre organisme

Nous savons tous que la pollution est dangereuse pour la santé. Toutefois, elle a encore des méfaits insoupçonnés. C’est bien connu, la mauvaise qualité de l’air que nous respirons a des conséquences néfastes sur notre santé. On peut citer les allergies, les maladies respiratoires ou encore les problèmes cardiovasculaires.   Pourtant, la pollution est la … Lire la suite

Le port des tongs serait dangereux pour la santé

Porter des tongs aurait des effets néfastes sur la santé. On vous explique pourquoi. Avec l’été, revoici les tongs ! En effet, par ces temps de chaleur, il est inutile d’étouffer nos pieds dans une grande paire de bottes, ou des chaussures hermétiques. Légers et pratiques, ce sont les accessoires incontournables des vacances ! Pourtant, les tongs auraient … Lire la suite

L’eau gazeuse pourrait être dangereuse pour la santé

L’eau gazeuse est une boisson rafraichissante universellement appréciée. Elle constitue une excellente alternative aux sodas. Toutefois, elle pourrait être dangereuse pour la santé. Adam Thorne, un dentiste basé à Londres, a tiré la sonnette d’alarme sur les effets secondaires de la consommation fréquente d’eau gazeuse. Selon ses déclarations au Daily Mail, beaucoup de gens ignorent … Lire la suite

Un plat extrêmement cancérigène dont personne ne parle et qui tue 20.000 personnes par an

plat extrêmement cancérigène

Aujourd’hui, de nombreux plats sont jugés dangereux pour la santé, en raison des OGM, des pesticides, des antibiotiques donnés aux animaux. Ici, le problème est bien plus ciblé. Pourtant, ce plat extrêmement cancérigène continue d’être servi aux résidents et aux touristes. Le Koi pla, pourtant très populaire est à l’origine de 20.000 morts par an. … Lire la suite

Les effets incroyables qu’ont les boissons énergisantes sur votre corps à court et moyen termes

boissons énergisantes

Elles remplacent le café pour certains mais sont-elles bonnes pour la santé ? Rien n’est moins sûr. Les boissons énergisantes ont des effets incroyables sur votre corps. Qu’on les utilise pour se réveiller ou pour essayer d’être plus actifs, les boissons énergisantes ont des effets à court et moyen termes. Les effets à court terme … Lire la suite

Comment calculer la quantité d’eau dont on a besoin chaque jour ?

L’eau est un besoin essentiel pour le corps humain. Il est important d’en consommer au quotidien. Mais quelle est la quantité d’eau à boire quotidiennement ? L’eau n’est pas aussi délicieuse que les boissons gazeuses ou les jus de fruits, mais elle est absolument vitale pour la santé, surtout par temps de chaleur. En effet, les … Lire la suite

Se parler à soi-même est bon pour la santé mentale

Se parler à soi-même est une habitude courante. Pourtant, elle est souvent une source de honte, car elle est considérée comme bizarre.  Contrairement aux idées reçues, l’autoconversation permet de développer des qualités utiles et exceptionnelles. Faire face à ses angoisses Selon la psychothérapeute Cécile Bouvet-Jacques, se parler à soi-même permet de « se rassurer, contrôler ses angoisses, prendre … Lire la suite

5 astuces naturelles pour avoir les dents plus blanches et plus saines

Buveur de thé, de café ou de vin rouge, difficile d’échapper aux dents jaunes. Pourtant, de nombreuses solutions naturelles existent pour limiter les dégâts et rendre vos dents plus blanches. 1 – Le citron pour des dents plus blanches L’acide citrique qu’il contient blanchit les dents en attaquant le tartre. Le citron permet également de … Lire la suite

Pourquoi vous devez placer un morceau de citron sur votre table de nuit

Riches en vitamine C, les citrons sont bons pour la santé.  On les consomme en cuisine et dans les boissons, mais le citron coupé a d’autres vertus insoupçonnées.  Un citron coupé en deux à  proximité de votre lit aura de nombreuses incidences sur votre santé. 1 – Le citron coupé aide à se relaxer L’arôme … Lire la suite

Ne séchez plus votre linge à l’intérieur en raison des moisissures

Selon un expert en santé environnementale, il serait dangereux pour la santé de faire sécher ses vêtements à l’intérieur de la maison. Avec les beaux jours, on peut maintenant faire sécher ses vêtements à l’extérieur, au soleil. En hiver ou par mauvais temps, on préfère suspendre le linge près de sources de chaleur comme le … Lire la suite

Cet homme a perdu 15 kg en ne mangeant que de la glace pendant 100 jours

que de la glace 100 jours

Ce Youtubeur de 32 ans issu du Colorado aux Etats-Unis s’est lancé un pari fou. Il a décidé de ne manger que de la glace pendant 100 jours. Anthony Howard-Crow a 32 ans et reste un grand enfant. En voulant prouver qu’on pouvait maigrir en mangeant n’importe quoi il a opté pour un régime inhabituel. … Lire la suite

La liste des produits non toxiques dans le Cosmétique : dentifrices, shampoings, beauté…

Le magazine 60 millions de consommateurs a publié une liste de produits non toxiques que vous pouvez acheter dans le cosmétique, qu’il publie dans son numéro hors-série été en kiosque ce jeudi 8 juin. En effet, les Français sont devenus attentifs aux produits qu’ils utilisent, conscients des risques qu’ils peuvent représenter pour la santé. Afin d’aider les consommateurs, la revue … Lire la suite

30 minutes de transport pour se rendre au travail mettraient notre santé en danger

Se rendre au boulot fait partie de la routine quotidienne. On s’y rend en levant le pied, tant parfois la distance semble longue et épuisante, même pour un début de matinée. On a toutefois bien raison, car une récente étude menée par l’assureur Vitaly Health a prouvé qu’un trajet de plus de 30 minutes impactait négativement sur … Lire la suite

Ce qui se passe si vous buvez de la bière tous les jours

consequences biere tous les jours

La bière n’est pas un alcool fort, pourtant, elle aussi, doit être consommée avec modération. La consommation de bière tous les jours a des conséquences sur votre organisme.  A dire vrai, la bière a des conséquences néfastes à court terme comme à long terme. Les conséquences de la bière, à court terme Après 20 minutes, la bière … Lire la suite

Pourquoi il est important de prendre toujours son petit-déjeuner ?

En 40 ans, les habitudes alimentaires ont tellement évolué que l’on n’applique plus forcément la règle des trois repas. Le petit-déjeuner est le premier à en pâtir, bien qu’il soit considéré, selon l’adage, comme le repas le plus important de la journée. Une étude réalisée par l’Université de Colombia abonde en ce sens, car faire l’impasse dessus le … Lire la suite

Pourquoi la pizza donne soif et comment y remédier sans avoir à boire toute la nuit ?

pizza donne soif

Après avoir mangé votre pizza, vous êtes assoiffé ? Rassurez-vous ça n’arrive pas qu’à vous : la pizza donne soif mais il y a des solutions à ce problème. Pourquoi la pizza donne soif ? Tout d’abord, toutes les pizzas ne vous assoiffent pas, pas plus qu’elles ne vous font grossir. Tout dépend de la façon … Lire la suite

Les médecins de moins de 40 ans ont un taux de mortalité plus faible chez leurs patients

medecins taux de mortalite

Les médecins âgés de moins de quarante ans ont un faible taux de mortalité chez leurs patients comparés aux docteurs plus âgés, selon une étude américaine. Une étude conduite par le docteur Anumpam Jena de la Harvard Medical School aux Etats-Unis, l’âge des médecins influence directement le taux de mortalité chez les patients. L’étude conduite … Lire la suite