Si il y a encore des sceptiques quand on parle de vrais sports en mentionnant la Pole Dance, qu’il regarde cette vidéo de 24 exercices extrêmement difficile à réaliser.

Et si vous voulez avoir de beaux abdos pour l’été, voici ce qu’il faut faire  :

Chargement du player …


Musique : Paranoid Breaks – Running