Jan Kares vient de batte un nouveau record du monde. Le tchèque est tout simplement incollable quand il s’agit de faire des tractions. Cette fois, il fait ainsi 238 tractions sans descendre de sa barre une seule fois !
Record de traction : 238 !
Vous êtes-vous déjà essayé à une barre de tractions ? Il paraît qu’elles sont sensationnelles quand il s’agit de se sculpter des abdos de rêve et renforcer les muscles des bras et du torse. Si vous arrivez à en faire 10 d’affilés, vous êtes déjà super, car il en faut du jus pour se tracter de haut en bas.
Cette fois, ses 238 tractions lui ont pris un peu plus d’une trentaine de minutes ! L’homme de 44 ans est dans une forme olympique pour son âge ! Un exemple à suivre absolument pour certains ! Et vous, combien de tractions vous pourriez faire en 30 minutes ?