La mauvaise humeur est contagieuse : entourez vous de personnes joyeuses !

L’humeur est aussi contagieuse qu’un virus…

En effet, des chercheurs ont analysé les données de plus de 2 000 étudiants américains, qui ont été invités à parler de leurs meilleurs amis.

Ils ont constaté que les gens qui fréquentaient des personnes irritables voyaient leur humeur empirer. Cette célèbre “mauvaise humeur ». Par contre, les personnes joyeuses avaient une influence bénéfique sur leur entourage.

L’humeur est contagieuse

Robert Eyre, étudiant en doctorat au Centre des sciences de la complexité de l’Université Warwick, a déclaré dans la revue Health que relaye le Time que cette contagion est « une réponse empathique normale« .

En effet, inconsciemment, nous copions les comportements et les attitudes des autres, que ce soient leurs expressions, leurs mouvements ou encore leurs postures.

Exemple de ce réflexe mimétique : quand quelqu’un près nous se met à bâiller, il arrive souvent qu’on ne puisse s’empêcher de l’imiter.

L’étude suggère toutefois que la mauvaise humeur n’est pas assez contagieuse pour pousser les individus à la dépression.

Finalement, l’adage avait bien raison : « Dis moi qui tu fréquentes et je te dirai qui tu es. »

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