Cette vidéo illustre parfaitement la réaction à adopter lorsque l’on se retrouve face à une épée. Certainement la technique la plus facile à maîtriser en aïkido.

Lors d’un premier cours d’aïkido, le professeur explique à ses élèves l’origine de cet art martial japonais, son concept, ses techniques et sa pratique en général. Dans cette vidéo, le cours porte principalement sur l’autodéfense. En effet, le maître démontre clairement à ses disciples la meilleure technique à adopter lorsque l’on se retrouve face à une personne armée d’une épée ou d’un katana.

Pour ce Grand Maître d’aïkido, cette première technique d’autodéfense est essentielle et peut facilement être maîtrisée par tout débutant. Contre toute attente, le professeur se trouvant nez à nez avec un adversaire tenant une épée, prend ses jambes à son cou ! Un geste inné chez tout individu qui se retrouve face à un danger imminent et qui ne nécessite pas de cours particulier ! Et voilà, vous aussi vous maîtrisez la base de l’autodéfense !