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Zendaya a de super astuces pour gérer le stress et vous devriez essayer

Partout où nous allons, peu importe ce que nous faisons, nous sommes toujours confrontés au stress. Aucun moyen de vivre sans, autant chercher les meilleurs moyens pour vivre avec ! Gérer le stress n’a jamais une chose facile, la meilleure façon pour s’y faire est de trouver le juste milieu et d’y faire face le plus naturellement possible.

, l’actrice et chanteuse américaine elle, gère son stress en coloriant. Et oui, elle a même installé une aire de chez elle avec une variété de stylos, de crayons et de livres pour se défouler aux moments voulus.

La star de Greatest Showman a partagé cette astuce sur tweeter Jeudi dernier et ses fans ont tout simplement adoré. Ils partagent tous leurs avis.

« J’ai carrément une aire de chez moi. On trouve tous cela très thérapeutique et ça m’aide à gérer mon stress ».

« Maintenant je sais ce que je dois rajouter dans mon appartement »

« Moi en courant vers chez toi pour pouvoir colorier et soulager mon stress (rire) »

« Travailler avec vos mains et libérer de l’énergie tout en s’exprimant, j’avoue c’est vraiment top ! »

« C’est vraiment une bonne idée. J’ai le même truc chez moi. Une armoire remplie de fournitures de dessins et une caisse de lait pleine de cahiers, d’un tas de crayons, des stylos, des papiers de dessins…et aussi de la malbouffe (rire) »

« C ’est trop la meilleure idée, moi aussi je veux avoir mon atelier de coloriage »

Publié le 16 février 2018 à 15:29, par :
Grégory L.S.

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