Faire croire à soi-même qu’on a fait assez de sport est bon pour la santé

Bonne nouvelle pour ceux qui aiment la gymnastique, mais n’en ont pas toujours le temps. Faire croire à soi-même qu’on a fait assez de sport est bon pour la santé. Une étude menée par des chercheurs de l’Université de Stanford, et publiée par l’American Psychological Association, a révélé que les personnes qui se considèrent moins actives … Lire la suite

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