Top 10 des régimes les plus insolites : 3h, d’horreur, loup-garou…

L’hiver est désormais son, il faut maintenant préparer les vacances estivales. L’occasion de manger tout ce qui fait plaisir et sans restrictions est aujourd’hui à proscrire. Les accros aux régimes qui rivalisent d’imagination pour perdre les kilos superflus débutent leur marathon de souffrance quotidienne. La Journée mondiale sans régime était le 6 mai dernier et pour cette occasion, nous … Lire la suite

Régime : il est plus facile de prendre du poids que d’en perdre et c’est vérifié par la Science !

Toute personne qui a fait un régime sait qu’une fois le poids idéal atteint, il est toujours difficile de le maintenir. En effet, si on ne fait pas attention, on risque de se retrouver avec le double de ce qu’on a perdu. Oui, c’est extrêmement injuste, mais force est de constater qu’il est plus facile … Lire la suite

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